秋季护肤？护“肤”小窍门，这些方法不能错过！！

夏末秋至，又是一季交替时节，才适应了骄阳考验的肌肤，又迎来了新一轮的挑战期。古人用“多事之秋”比喻秋天，干燥的秋季，让肌肤也变的“多事”起来。泛红、***、脱皮等敏感状况。“缺水乃肌肤万恶之源”。如何让肌肤安度换季之秋？今天与你与分享秋季皮肤保湿工作的几大细节！

 

 

夏末、秋季皮肤问题

夏天，即便是有防晒霜的保护，也难免有部分紫外线透过表皮，刺激基底层的黑素细胞催生了大量的黑素小体，伴随着角质形成细胞的逐渐上移，此时刚好浮出皮肤表面。所以，好多人会发现，到了秋季，肤色反而变得更加暗淡，***也显著增加了。

 

紫外线的照射，当然不只是让你变黑，还会引发各种其它光老化的反应：***，松弛，红血丝，毛孔粗大。

 

皮肤新陈代谢速度放缓，角质层增厚，皮肤总是显得不那么透亮。

 

缺水,皮肤干燥甚至脱屑，干纹***易现。

 

T区油脂代偿性增多，“外油内干”，毛孔粗大，***，***易生。

 

季节变换，昼夜温差大，皮肤敏******

 

 

五大问题肌肤秋季护肤对策

斑点暗沉肌型：素颜时气色不好暗黄、上妆后才被人称赞气色很好、肌肤上常有斑点冒出。

 

解决对策：换季时肌肤比起平常更容易显黑暗沉，这是因为循环、代谢比较弱。寻找可刺激循环、代谢的产品更重要，后续***要更注重提升肌肤***化能力。用***C成分的***露面部刮痧，可以强化肌肤健康能力与循环，***化成分的***可以给予肌肤明亮、光泽与清透感。

 

缺水干燥肌型：整体待在空调房超过8小时、特别容易出现缺水脱皮现象，上妆后也很容易浮粉的干燥肤质。

 

解决对策：秋天空气中的水分比夏天少，缺水干燥型肌肤要小心换季时的不适应现象。在***时要注意***，如化妆水、精华液更要选择适量的滋润型的产品，此外，可以增加使用量以维持肌肤需要的保湿及滋润度。在选择***时，可以考虑含有油性配方的产品，如角鲨烯、牛油果、***E等的产品。

 

油性毛孔痘痘肌：常常有毛孔粗大的困扰、非生理期也容易冒痘痘、底妆到下午特别容易暗沉。

 

解决对策：很多人以为油性肌肤到了秋冬就可以松一口气，但是要告诉你的是，油性肌的出油状况在秋冬大约仅仅减缓10%~20%，所以油性肌肤除了适当控油外，同时要注意保湿。油性肌肤在洗脸时要注意***但是不能超过3分钟，同时泡脚，达到出汗***并把肌肤毛孔内的脏污排出，可以顺便解决痘痘问题。

 

初老松弛肌：随着年龄的增长，肌肤轮廓线条越来越松弛，眼角、嘴角的细纹冒出。

 

 

解决对策：容易受干燥困扰的松弛肌，在面对湿度降低的秋冬季节，要特别加强保湿!注意这里的保湿不只是指补水，还要补油，先让皮肤水油均衡，再来改善脸上的老化现象，像是松弛、下垂都是因为皮肤内的胶原蛋白弹性纤维流失，因此，可以选择能促进胶原蛋白吸收、增加或能刺激细胞活化的产品。

 

敏感肌肤：秋天肌肤***容易犯的毛病，主要症状是搔痒、烧灼感、刺痛、皮肤发痒和小疹子。

 

解决对策

第1步：让皮肤泡温泉：当皮肤出现***情况，需要立即舒缓***肌肤。不妨使用温泉水、矿泉水或含洋甘菊、海藻糖等******成分的保湿水，浸湿化妆棉，敷在***的位置约10分钟，便可令***状况渐渐消退。

 

第2步：给皮肤一道保护屏障：肌肤得到了充分的***后，可以通过***精华来快速补水，提升肌肤保护屏障。可选含火绒草提取物、β -葡聚糖钠、透明质酸等优质修复保湿成分的精华为皮肤补水，这些成分同时能增加皮肤含水能力，提升皮肤屏障功能。

 

第3步：将水分封存：由于干燥***皮肤不能适应天气变化，并来不及调节油脂分泌，因此补充水分后，应立即涂抹具锁水***的乳液，封存住刚刚补充的水分并持久保湿，同时避免皮肤的敏感现象。

秋季的******为何是保湿?

经过一夏天的紫外线强烈照射，以及高温的烘烤蒸发，肌肤的水分被大量蒸发，其实已经处于极度疲惫期。秋天又是一个呈上启下的季节，之后的冬天，温度变冷，空气湿度也会大大降低。就如同快入冬时，松鼠要储备过冬粮一样。肌肤在秋天其实更需要倍加呵护，做好营养储备，打好过冬的底子。更重要的是，保湿是所有***的基础。无论***，还是抗老，保湿做不好，任何其他类型的***，效果也会打折扣。

 

秋季平时护肤你可以这样做

保湿控油：选择温和湿润的洁面产品，洗脸的动作要轻柔，并确保彻底清洁，尤其是容易出现黑头的T 区。洁面后要立即敷上优质的保湿产品，在皮肤表面形成一层油脂膜，补充水分并防止水分进一步散失。对于脱屑的皮肤，可局部反复涂滋润乳液。在干燥的环境中时间久了，要补搽滋润产品。

 

 

选用湿冷敷和湿热敷两种方法，湿热敷可引起血管扩张和毛孔张开，促进血液涌向表皮，调节新陈代谢，有助于皮肤表面***和坏死细胞的脱落。湿冷敷可改变面部气色，提高皮肤弹性，通常还可以******系统，使血管收缩，皮肤变白，毛孔紧缩。

 

 ***/面部刮痧可以促进脸部的血液回流，增强皮肤新陈代谢，但动作切记要轻柔。面膜可以一次性提供大量的养分和水分，但时间不宜太久，因秋季皮肤相对较敏感。

 

 

***抗老：***的***步也是***重要的一步就是：防晒！优质的防晒霜甚至比***产品有更强的***！建议SPF为15 -20, PA++。针对易干燥的秋季，滋润性强的防晒品为***。防晒品的涂抹应足量，并在一定时间后及时补充。因为秋季皮肤相对较敏感，防晒霜也宜选择性质温和而不刺激的产品。

***产品的选择同样非常关键，一是要看配方是否含有***黑色素的生成、分解已形成的黑色素，以及***化的有效成分；二是看产品所蕴涵的***科技含量，因为有效成分必须能够顺利地渗透进入皮肤，才能发挥良好的***。

 

 

皮肤”进补”：根据自身皮肤特点量身定制适合自己皮肤的“补品”，如出现幼纹/***与下垂的老化皮肤应以补充透明质酸，胶原蛋白等为主，控制皮肤进一步的老化。出现以皮肤暗沉发黃，斑点等表现则以***化，***的产品为主。干燥脱屑的皮肤则重在重建皮肤天然保湿与屏障功能。皮肤整体状況不良则需要***加强皮肤营养补充。

 

调整饮食：“民以食为天”，饮食调理对身体的***功能不可忽视。遵循季节变换的规律由内而外地调养，多喝防“燥”药粥当人们出现“秋燥”状况时，可采用晨起食粥法以益胃生津、******，百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。秋季容易上火，其实是秋燥，此时的“下火”策略不仅是清热***，而是注意***。适当地吃一些养阴的食物，但是不要盲目泻火，一些脾胃虚寒的人服用泻***后会伤到胃。秋天应该掌握清补、润补的原则。

 

 

找寻属于秋天的保湿品

是刚入秋的时候，皮肤中的水分大量蒸发，可油脂分泌并没有减少。经常使用高油分的面霜，脸即使被涂得油油的，但依然会有干燥的小纹冒出来，甚至有人还会在眼睛周围长出白色的脂肪粒。秋季不如冬季气候来得干燥，所以在保湿产品的选择上尽量以乳液、或者精华液等清爽质地的类型比较恰当。若是太过霜状质地，则可能会造成肌肤负担，甚至会有***的现象产生。

 

 

如何用珈美，安全度过秋季

 

***步：氨基酸洁面，以温水洗脸：清洁是任何护肤工作的一个重要步骤。而换季时期，更要注重清洁方面的细节。水不能太热，也不能太冷，比手温度稍稍高一点的温水***好。我们平常洁面的习惯通常都是早晚，而秋季可以增加一次在下午2点左右用温水清洁面部，这样可以使肌肤保持在一个很好的状态，不会出现***。

 

第二步：水露滋：***的使用顺序也是很重要的，保湿化妆水可先润泽肌肤，帮助肌肤对后续***品更好的进行吸收。使用方法：将水露滋倒在化妆棉上，擦至全脸，注意脸部的每个角落都要抹到，眼角嘴角，甚至脖子和耳朵。同时，秋天外出时要随身带小喷瓶，含有天然保湿精华能快速柔软肌肤，在工作间隙不忘补上水露滋，能为肌肤补充水分的同时，还能舒缓肌肤“热感”。

 

第三步：***精华液：***精华液可以深度润泽肌肤，营养成分就可以很好地渗透到肌底，让肌肤***呈现粉嫩弹性的质感。使用方法：将精华液倒在手心，稍稍搓揉，然后由内向外、自下而上地轻轻擦拭在脸上，***至完全吸收。

 

 

第四步：小黄油：乳液深度锁住肌肤表层内的水分，有效预防肌肤水分的流失。取适量乳液或乳霜，在手心搓热，这个步骤是因为秋季***的被吸收能力会变差，预热能够更好被肌肤吸收。然后轻轻按压在脸上，***至完全吸收即可。

 

 

第五步：***露：睡前******不但能让吸收效果更好，还能让面色更加红润。晚上正是细胞***、再生和重建的关键时期，所以每周定期晚间加强护肤很关键。

 

第六步：每周3次水宝贝：***后，趁肌肤表面湿润，毛孔充分打开，马上给肌肤补充营养，敷上水宝贝面膜，***露和面膜的叠加使用，可以更好地给肌肤补水补营养成分。帮助促进皮肤细胞的修复活动，达到滋润肌肤，抚平细纹、******等***效果。要提醒的是，面膜并不是晚间护肤的***后一个步骤，在使用面膜之后还要用精华和小黄油来锁住营养成分。

 

秋产品推荐

根源滋养***精华液

产品介绍：水状的精华，一瓶抵三瓶的瞬间滋润***，三重美肌能量，***照顾肌肤需求!像水一样的质感，味道淡淡的，没有刺激的感觉，肌肤很快就吸收了。早上照镜子皮肤***的，润润的，没有发现脸上油光光的现象。

 

根源滋养润肤乳（小黄油）

产品信息：配方与肌肤自然滋润成分如出一辙，***天然的水油平衡状态，有效防止肌肤水分流失及***现象，让肌肤即刻变成擅长导入养分的湿海绵。

 

推荐理由：涂抹上脸很轻薄，并不油腻，并且很容易就吸收了。涂完以后脸部肌肤都变得水嫩水嫩，不泛油光。非常嫩滑，就像给脸部罩了一层保护膜。细致入微的呵护，自觉平衡油脂分泌，润泽而不油腻。

 

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