【珈美】弹弹弹，弹走细纹老化

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      人从出生到迈向老化是自然过程，是不可逃避。保养抗衰是女人一生的重要任务，学习护肤之道是为了让自己更优雅地老去。

 

一、人的年龄分为生理年龄、心理年龄、皮肤纹理年龄。

生理年龄是真实年龄，户籍年龄。心理年龄代表一个人的精神状态，比如经常有人形容“童心未泯”，代表心态乐观积极，想小孩子一样小。皮肤纹理年龄，就是一个人看上去有多大，从肌肤外观、形态判断。

 

二、25岁被称为“皮肤的弯角”：

    每一个女人都想拥有18岁的年轻肌肤，但是当青春期过后，肌肤随着年龄的增加，就像身体的其它器官一样，开始慢慢衰老，特别是到了25岁以后，肌肤的老化过程就开始了。

 

25岁：眼角浅小皱纹、眼袋等；

30岁：抬头纹、外眼角鱼尾纹、川字纹出现，标志着皮            肤老化进一步加深；

40岁：鼻唇沟加深，嘴角出现细小皱纹，颈纹，黄脸婆            危机逐步出现；

50岁：眼袋加深，上下唇纹，皮肤松弛下垂，面部轮廓            凹陷；

60岁：全脸弹性明显下降，面部皱纹加深。

 

三、皮肤衰老的外在表现：

 

    隐形衰老（预防）：皮肤干燥变薄、失去光泽，肤色不均，毛孔粗大，粗糙不平

    显性衰老（抗衰）：松弛下垂，弹性与坚实度下降，皮肤敏感性增加，色素加深，最典型的就是皱纹形成并逐渐增多，加深。

 

   

  胶原纤维和弹性纤维使我们皮肤具有柔润性和弹性。

    A)胶原蛋白：在真皮层里是形成一种束状，与皮肤表面平行，随着年龄增长，表皮变薄，胶原弹力也就流失了，皮肤凹陷、出现皱纹。

    B)弹性蛋白：是维持皮肤弹性的最主要纤维状蛋白，随着年龄增长，它的含量下降或者变性，导致皮肤缺乏弹性，出现松弛下垂。

 

    随着年龄增长，许多营养物质（尤其是胶原蛋白、透明质酸）流失，支撑皮肤的胶原肽键和弹网断裂，皮肤组织被氧化、萎缩、塌陷，肌肤就会出现干燥、松弛、皱纹等问题。

 

四、造成皮肤衰老，长皱纹的原因是:

 

皮肤衰老和机体衰老有着相似的发生机制，分为内源性因素和外源性因素。

内因：

     1、机体自然衰老：年龄增加，皮肤基底母细胞分裂再生能力下降，没有新生细胞。

     2、内分泌紊乱：内分泌腺下降，对女性来说，雌激素影响很关键。在更年期向前，雌激素有助于增加和控制皮肤结缔组织合成，调节色素的沉积，如果缺乏雌激素，皮肤细胞间的结缔组织减低，导致皮肤衰老。

     3、自由基：是人体在新陈代谢中产生的物质。破坏正常的细胞膜，攻击好细胞。（抗自由基=抗老化）

 

外因：

     1、日光暴晒：光老化，紫外线辐射，产生大量自由基，破坏皮肤细胞，引起胶原蛋白和弹性蛋白降解，导致皮肤干燥、皱纹，角质层增厚。阳光对皮肤老化占75%作用。（农民比城镇人对比，皮肤更显老，皱纹更深。）

     2、热辐射（长期对电脑）皮肤受热，早期可令皮肤萎缩、干燥、色素沉着、血管扩张，严重引起胶原流失，产生皱纹（厨师、蛋糕烘焙师）

     3、不良生活习惯：熬夜、睡眠不足、不正当减肥、缺乏运动、急躁易怒、多愁善感、吸烟、酗酒、浓茶、咖啡等，都会令体内胶原蛋白流失，导致皮肤加速衰老（干、松、黄）

 

五、预防措施：

 

     1、做好皮肤保湿工作：有助于保持皮肤的水润和充盈

   A:补水,增加皮肤角质层的含水量，补充透明质酸的储水功能。

   B:锁水，降低皮肤中的水分损失。

     2、防晒：防光老化。

     3、避免皮肤过敏，反复过敏，令肌肤加速老化。

     4、帮助肌肤抵御外在污染：空气中含有挥发性的有害物质（PM2.5），损伤皮肤， 因此，每天晚上皮肤清洁很重要。

 

5、饮食均衡

    A:多吃含胶原蛋白丰富的食物：大豆（大豆异黄酮，提升胶原和透明质酸的合成，恢复皮肤结构，每天1杯豆浆350ML，给肌肤补充优质的蛋白质）。猪蹄、银耳、黑木耳等。

   B:抗氧化日常食物：茶叶（茶多酚）、蓝莓、葡萄（花青素）、番茄（番茄红素）。

 

 

六、最重要的——护肤品的选择（如何搭配珈美产品）

   在抗衰老护肤品当中，需要添加“活性成分”，恢复肌肤年轻。给大家介绍几种常见的活性成分：

   A:抗氧化类：酶类抗氧化剂（木瓜蛋白酶），非酶类抗氧剂（VC、VE）。

   产品：根源滋养修护露。内含：木瓜蛋白酶，促进纤维细胞增生，有利于弹性蛋白，胶原蛋白的生产，能去除老化角质，分解黑色素，用于改善皮肤松弛、细小皱纹、皮肤暗黄、色斑沉着，令肌肤呈现年轻化。

     VC，可以保护细胞膜不收紫外线的伤害，清楚自由基，帮助胶原蛋白的合成，改善肌肤松弛。

     B:重建细胞外基质：天然保湿因子、胶原肽、透明质酸、糖类

 

     产品：水宝贝面膜，含有丰富的黄胶原、胶原提取物、透明质酸，可以吸收大量的水分，在皮肤表面形成保护膜，对皮肤有良好的保湿性，长期使用，可使皮肤柔软，增加弹性、舒缓皱纹，还能抑制络氨酸酶的活性，改善晦暗肤色。所以所，年轻肌肤的秘密，在于胶原蛋白的丰富和饱满。

 

     产品：根源滋养修护精华液，特含糖类同分异构体，从优质葡萄糖、果糖提取的活性单糖。最易被皮肤吸收，在皮肤上形成一层保湿膜，起到补水保湿防干燥的功效，同时增加胶原蛋白的合成，激发弹力纤维增生。

 

 

     产品：根源滋养润肤乳，VE、银耳提取物（银耳多糖）主要活性物质，吸收大量的水分，超强的保湿锁水能力。修复表皮，干爽不紧绷。清楚人体活动中产生的自由基，修复损伤皮肤，刺进弹性细胞再生，消皱去纹。

七、防皱去纹护理：

    1、每天温水洗脸，用热毛巾敷脸1-2分钟；

    2、涂抹保养产品，沿着肌肤纹理向上拉抹，力度轻   柔；

    3、睡前养生方法：泡脚，热水提升气血循环，并且放松神经，有助睡眠，同时，可以将皮肤毛孔打开，有利排出粘附于皮肤的空气有害物质。

 

4、修护露面部刮痧+提升按摩：

   面刮功效：A)增强皮肤对产品的吸收作用；

                     B)促进血液循环，加速皮肤新陈代谢；

                     C)增加皮肤细胞动力，收紧提升肌肤。

 

八、每天早晚护肤流程：氨基酸洁面膏+水露滋+修护精华液+修护露+润肤乳

    每周3-4次使用修护露做面刮按摩提升+水宝贝面膜（加强肌肤胶原蛋白重组及补充营养）

 

      精明的女人都懂得砸钱经营自己的面子，你卡里有多少钱，别人不会知道，但是你脸上有多少皱纹 、色斑，别人一看就知道 ，女人，别忘了心疼自己。 你若便宜！懒惰！一切皆贵！